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Veröffentlicht unter Thomas | Hinterlasse einen Kommentar

Lanzarote, Lindow, Hamburg, Burscheid – lange Reisen, kurzer Sinn!

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Hallo Leute,

schon wieder eine lange Pause seit dem letzten Blog von mir. Schon wieder eine Entschuldigung dafГјr, dass ich mich seit Weihnachten zum ersten Mal wieder melde! Aber es ging wirklich drunter und drГјber. Ihr kennt das vielleicht? Weiterlesen

Veröffentlicht unter Matthias | 1 Kommentar

Mit dem Essen spielt man

Vegan

Wie in meinem letzten Eintrag ausfГјhrlich dargelegt, neigen Triathleten zu Experimenten und Selbstversuchen. Warum nicht auch mal mit dem Essen spielen, warum nicht mal was Veganes auf den Teller!??? Weiterlesen

Veröffentlicht unter Julius | 3 Kommentare

30 Jahre Triathlon: Wir hatten ja nichts

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Kurzer RГјckblick auf 30 Jahre Triathlon: Ups! TatsГ¤chlich, 30 Jahre bin ich nun im GeschГ¤ft. Das Motto hat sich Гјber die Zeit bei mir nur leicht gewandelt: Das mГјГџte doch gehen – das geht noch besser – mal sehen, ob das noch geht. Weiterlesen

Veröffentlicht unter Julius | 5 Kommentare

In der Weihnachtsbäckerei

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Hallo zusammen,

die Zeit verfliegt schon wieder, Weihnachten steht vor der Tür und dann ist auch schon das neue Jahr in den Startlöchern. Kommt dann doch immer wieder sehr plötzlich und überraschend, die Weihnachtsgeschenke sind natürlich auch noch nicht alle beschafft. Aber da geht es mir ähnlich wie vielen anderen eben auch. Weiterlesen

Veröffentlicht unter Matthias | Hinterlasse einen Kommentar

Der bellende Fan

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Hallo zusammen,

aus sportlicher Sicht eine eher langweilige beziehungsweise ruhige Woche. Nach einem guten Start konnte ich aus verschiedensten Gründen am Ende der Woche keine Einheiten mehr notieren. Aber ganz ehrlich gesagt merke ich doch, dass ich längere Zeit pausiert habe und der Einstieg doch vergleichsweise hart ist. Da schaden ein paar Ruhetage sicherlich nicht. Weiterlesen

Veröffentlicht unter Matthias | 4 Kommentare

Das schönste Hobby der Welt!

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Hallo zusammen,

hatte ich schon einmal erwähnt, dass ich das beste Hobby habe, das ich mir aussuchen konnte? Ich glaube, so richtig ausgesprochen habe ich das noch nie. Ich möchte es hiermit ausdrücklich betonen und deutlich hervorheben. Weiterlesen

Veröffentlicht unter Matthias | Hinterlasse einen Kommentar

Ein Teich ist kein See

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Hallo zusammen,

es geht wieder los! Nach hartnäckigem Husten und somit langer Pause habe ich in der letzten Woche die Vorbereitungen für den Ironman in Zürich begonnen. Nicht ganz einfach, da ich beruflich viel unterwegs bin, aber Laufen und Schwimmen geht immer irgendwie. Weiterlesen

Veröffentlicht unter Matthias | 1 Kommentar

Endlich eingetroffen: Die Basis unseres Erfolgs

Drei Paar Einlagen fГјr jeden Zweck.

Гњberraschung am Morgen: Der DHL-Mann bringt das Paket mit den maГџgefertigten Einlagen von IOS. Je ein Paar zum Laufen, Biken und durch die Stadt bummeln. Der Erfolg steht nun auf gesunden FГјГџen, jetzt liegt es also nur noch an uns … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Julius | Hinterlasse einen Kommentar

Gelungenes Leben in der Unkomfortzone

Reinhold Messner auf der BГјhne in DГјsseldorf.

Ich sehe diesen Mann wirklich kritisch, bin aber fasziniert von dessen Lebensleistung: Reinhold Messner. Was er auf die Beine gestellt hat (auch noch mit fortgeschrittenen Jahren) reicht locker fГјr sieben bis 12 Leben. Mir scheint, Messner besteht zu 100 % aus Motivation und Zielstrebigkeit – vermutlich auch ein Grund, warum er nicht nur Freunde in der Szene der Abenteurer und Bergsteiger hat. Und dann kam er nach DГјsseldorf zu einem Vortrag. Weiterlesen

Veröffentlicht unter Julius | 3 Kommentare

Mit IOS-Technik zum Ironman Switzerland

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Hallo Leute,

für mich stand bereits vor Roth fest, dass ich mich auch im nächsten Jahr wieder auf die Reise zu einem Ironman machen werde. Eine Reise, die ich bisher immer gemeinsam mit „meinen Jungs“ unternehmen konnte. Ob Regensburg oder Roth, wir hatten als Gruppe jedesmal eine tolle Zeit. Weiterlesen

Veröffentlicht unter Matthias | Hinterlasse einen Kommentar

Erinnerungen und Motivation

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Hallo Zusammen, Erinnerungen werden wach, wenn man nach dem Ironman Hawaii am nГ¤chsten Morgen die Berichterstattung im HR3 anschaut. Ich gebe zu, ich bin eingeschlafen, Schande Гјber mich. Aber ich konnte entspannt meine Augen schlieГџen, da der Recorder schon mitlief … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Thomas | Hinterlasse einen Kommentar

Schwimmen mit Weltmeistern

So geht das mit diesem Schwimmen: Christian Keller und seine aufmerksamen SchГјler Matthias, Thomas und ich beim Schwimmtraining in Essen.

“So Leute, das hier ist mein Wohnzimmer”, begrГјГџt uns Christian Keller am letzten Samstag zum gemeinsamen Schwimmtraining im Schwimmzentrum Essen RГјttenscheid. In dieser funktionalen, geradezu Schwimmkilometer fordernden Halle, hat Christian die Grundlage fГјr seine Erfolge gelegt: Olympiamedaille, Weltmeistertitel – die Liste ist lang, verdammt lang. Weiterlesen

Veröffentlicht unter Julius | 1 Kommentar

GruГџ von der Alm

Unsere Bikes an der Bergstation der Bahn "Meran 2000" auf knapp 2.000 m.

Und der Goldene Oktober verschwand hinter einer dicken Decke aus Nebel und tiefhängenden Wolken. Als es wieder Tag war, da hatte es geschneit. Weiterlesen

Veröffentlicht unter Roland Julius | Hinterlasse einen Kommentar

Aller Anfang ist mal wieder schwer

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Erst einmal ein herzliches “Hallo zusammen”, lang, lang ist es her, dass ich hier mal vertreten war. Es ist an der Zeit so langsam wieder in den Trainings- und Schreibrythmus zu gelangen. Eigentlich hatte ich mir ganz fest vorgenommen, schon … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Thomas | Hinterlasse einen Kommentar